Garten in der Stauferstraße 43

MBSR Wochenendkurse in den Pfingstferien

Für wen?

Diese Kurse sind für alle, die MBSR kennenlernen wollen oder die gelernten Praktiken wiederholen bzw. vertiefen wollen. Inhaltlich umfasst der Wochenendkurs alle Übungen und Themen des 8-Wochen Kurses, natürlich in Kurzform, aber ausreichend, um in das Thema Achtsamkeit einzusteigen oder es aufzufrischen.

Wann?

Samstag 25.5./Sonntag 26.5. bzw. Samstag 1.6./Sonntag 2.6.2024

Kurszeiten an beiden Tagen jeweils von 10:00 bis 17:00, insgesamt mit 8 Einheiten zu je 1,5 Std.
Mittagspause von 13:00 bis 14:00 ist frei gestaltbar mit der Möglichkeit eines gemeinsamen Essens, zu dem jeder etwas beiträgt.

Wo?

Stauferstraße 43, 88214 Ravensburg

Unterstützung?

Kostenloses Erstgespräch bei Bedarf zur Entscheidungsfindung.

Unterlagen: gebundene Ausgabe des 8-Wochen Kurses, USB-Übungsstick mit Meditationen, Yogaübungen und Bodyscan (achtsame Körperreise im Liegen), sowie einen Login-Zugriff auf weitere Unterlagen bzw. Übungen.

Da die Kurse bei den Krankenkassen gelistet sind, werden sie, je nach Kasse zwischen 75,- bis 200 € bzw. 25 – 100% bezuschusst.
Der MBSR Wochenendkurs Kurs hat die Nummer ID: KU-ST-XEFCSC

Es ist ein zertifizierter Kurs „Grundlagenseminar: Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz“
Er kann auch gerne von Betrieben, Schulen, Behörden, Krankenhäusern oder anderen öffentlichen Einrichtungen als Fortbildungskurs zu einem anderen Zeitfenster gebucht werden. Die Teilnehmenden erhalten eine Bescheinigung, die bei der Krankenkasse einzureichen ist. Über folgenden Link ist ersichtlich, welche gesetzliche Krankenkasse in welchem Umfang bezuschusst:
https://www.krankenkassen.de/gesetzliche-krankenkassen/leistungen-gesetzliche-krankenkassen/gesundheit/Gesundheitskurse/
und bei privaten Kassen empfehle ich die Anfrage, ob und in welchem Umfang eine Bezuschussung gewährt wird.

Kosten? 

200 €. Zahlbar bis zum 24.5.2024 (Bankverbindung siehe unten)

Stauferstraße 43, 88214 Ravensburg

MBSR 8 Wochenkurs am Dienstag im Oktober

Kostenloser Informationsabend, Dienstag 8.10.2024, 18:45 - 20:15

Kursbeginn: Dienstag 15.10.2024, 18:45 - 21:15 Uhr

8 Termine, letzter Termin 3.12. (15.10., 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12.)

Achtsamkeitstag: Sonntag 24.11., 9:30 - 16.00 Uhr

Kursort: Stauferstraße 43, 88214 Ravensburg

Yogaraum Ravensburg,
Raueneggstraße 1/1 beim Parkhaus Rauenegg

MBSR Kurs am Freitag im Oktober

Kostenloser Informationsabend, Freitag 11.10.2024, 19:30 - 21:00 Uhr

Kursbeginn: Freitag 18.10.2024, 19:30 - 22:00 Uhr,

8 Termine, letzter Termin 13.12. (18.10., 25.10., 1.11., 8.11., 15.11., 22.11., kein Termin 29.11., 6.12., 13.12.)

Achtsamkeitstag: Sonntag 24.11., 9:30 - 16.00 Uhr

Kursort: Yogaraum, Raueneggstraße 1/1, 88212 Ravensburg

Early Bird Preis bei Anmeldung bis 30.9.2024: 290 €; regulärer Teilnahmepreis: 320 €

für 26 Kursstunden incl. Audiodateien, Handbuch und Login Zugriff.

Anmeldung über eine unverbindliche Anfrage (siehe weiter unten) oder per e-mail.

MBSR 8-Wochenkurs Übersicht.pdf (125.84KB)

MBSR 8-Wochenkurs Übersicht.pdf (125.84KB)

Flyer 2024 NEU.pdf (350.91KB)

Flyer 2024 NEU.pdf (350.91KB)

 Flyer: Die wichtigsten Informationen zu den MBSR-Kursen als PDF Datei.

Unverbindliche ANFRAGE

Ich freue mich, mit Ihnen in Kontakt zu kommen.

Die ANMELDUNG zum MBSR Kurs kann schriftlich per Anfrage oder E-mail  unter Anerkennung der Teilnahme- und Zahlungsbedingungen  erfolgen.

Teilnahme- und Zahlungsbedingungen.pdf (131.08KB)

Teilnahme- und Zahlungsbedingungen.pdf (131.08KB)

Telefonisch stehe ich Ihnen gerne unter 07513558990 zur Verfügung.
Für Fragen oder einen persönlichen Eindruck melden Sie sich gerne zu einem unverbindlichen Vorgespräch.

Bankverbindung:
Apo Bank, Deutsche Apotheker- und Ärztebank eG
IBAN: DE78300606010003850430
BIC: DAAEDEDDXXX